让创业者保持“身心双重健康”的三种运动类型

想要成为一位成功的企业家，并不容易，但也没有想象的那么困难。适合企业家做的三种类型健身运动——有氧运动、竞技体育、健美。让你从身体上“达标”，进而精神上得到满足，一起探寻健身的奥秘吧！